Нужен ли нам фтор
Как нам всем известно, фтор способен заметно снизить риск возникновения кариеса. Причем данный факт официально известен еще с сороковых годов прошлого столетия. Выводы были сделаны в то время на основе наблюдений специалистов. А именно, они заметили, что в тех местах проживания людей, где в воде содержится значительное количество фтора, местные жители практически не знают, что такое кариес.
В более поздние времена такое открытие подтвердили и другие ученые мира. Более того, специалисты смогли установить, что именно фтор способен вообще ликвидировать кариозные процессы и повреждения в полости рта.
Напомним, что кариес, как правило, возникает из-за сахара или крахмала. Эти вещества способны значительным образом разрушать эмаль зубов. А вот фтор, наоборот, снижает эффективность вредных бактерий, при этом вырабатывается кислота, укрепляющая и реанимирующая зубную эмаль.
В каком же количестве
В нашей стране принято считать, что для взрослого человека ежедневной нормой считается четыре миллиграмма этого вещества. А вот западные ученые уверены, что достаточно будет всего трех, причем эта норма, по их мнению, относится к женщинам.
Где же его найти
Микроэлемент фтор, как правило, содержится в почве, а также в морской и пресной воде. Соответственно, получить фтор можно при употреблении морепродуктов, если пить чай или желатин. Также важно понимать, что в простой воде из крана, фтор тоже присутствует, только его количество там незначительное. А вот чтобы достичь необходимого содержания фтора в водопроводной воде, ее просто фторируют.
Такую фторированную воду, например, пьет шестьдесят процентов населения Соединенных Штатов Америки. А вот что касается нашей страны, то тут ситуация несколько хуже.
Причем данную проблему фторирования воды поднимали еще несколько лет назад, когда было отмечено, что гарантированных систем просто нет или очень мало. Именно на этом основании, правительство РФ постановило, что должна стартовать специальная программа «Чистая вода». Сами инициаторы этого проекта уверены, что российские жители чаще страдают из-за кариеса, так как у нас в стране наблюдается низкое содержание фтора в водах рек, озер и так далее.
Благодаря множественным исследованиям было доказано, что зубная паста с содержанием фтора значительно способна реанимировать поврежденную эмаль, а также способствует предотвращению возникновения кариеса. Специалисты в области стоматологии также рекомендуют всем людям проходить процедуру, благодаря которой зубу покрывают фторлаком после проведенной чистки. Это необходимо делать хотя бы раз в полгода.
