Ночной покой. Как выбрать удобную и полезную для здоровья подушку

Чтобы хорошо выспаться необходимо, соблюдать ряд условий, главное, из которых иметь хорошую подушку.

Для любителей классики

Несмотря на новые технологии, многие остаются приверженцами пуховых подушек. Их не пугают рассказы о всевозможных паразитах, которые могут завестись в пухе и изрядно подпортить здоровье.

Наиболее ценными считаются подушки из гагачьего пуха, на втором месте гусиный и утиный пух. Встретить валик для сна из чистого пуха это большая редкость, часто наполнитель изготавливают из смеси пера и пуха.

В настоящее время очень актуальные наполнители из шерсти овец или лам. Они очень мягкие, удобные для сна, но имеют короткий срок эксплуатации, шерсть быстро сминается.

Стоить помнить, что такие подушки необходимо отдавать в химчистку хотя бы раз в полгода. Или самому провести чистку специальными средствами, но чтобы не повредить кожу рук, нужно нитриловые перчатки купить в Москве.

Ни пуха ни пера!

О тех, кто страдает таким заболеванием как аллергия, производители атрибутов для сна тоже позаботились. На их выбор производятся подушки, как с синтетическим, так и с натуральным наполнителем.

Одними из популярных синтетических наполнителей считаются комфорель и холофайбер. Валики для сна из них мягкие, упругие, хорошо стираются, а так же доступны в цене.

Из холофайбера подушки еще и долговечны.

Тем, кого интересуют большие и твердые валики, лучше обратить внимание на силиконовые наполнители. Они хорошо сохраняют форму, не сбиваются комками, имеют хорошую вентиляцию.

Натуральные наполнители изготавливаются из хлопка – экономичный вариант, бамбука, шелка – один из дорогостоящих наполнителей.

Для любителей экзотики с натуральными наполнителями продаются подушки при набивании, которых используют шелуху злаковых: гречихи и риса. Такие валики можно смело называть «шумными».

Модная штучка или необходимость?

Если вы заботитесь о своем здоровье, и цена вопроса для вас не имеет значения, тогда смело покупайте ортопедическую подушку. Вот здесь чаще цена оправдывает средства. Но чтоб покупка вас не разочаровала необходимо правильно выбрать высоту и наполнитель валика.

Первое рассчитать легко, достаточно измерить расстояние от шеи до подмышки. Результат оказался 14 см, или даже больше, покупайте подушку высотой 14 см, если меньше, то валика 10 см будет вполне достаточно.

Валик с памятью подойдут людям с заболеваниями шеи материал, из которого их изготавливают, под действием тепла и тяжести, подстраивается под человеческое тело, позволяя не испытывать дискомфорта во время сна. Латексные наполнители хороши для летнего периода, так как у них есть эффект охлаждения, так же они гипоаллергенны.