Как выбрать зубную щетку?
Здоровая полость рта – залог крепкого здоровья. Многие даже не представляют, сколько бактерий и микробов ежедневно атакуют пищевод и желудок, «сползая» вместе со слюной. Сейчас речь пойдет не про удаление рубцов и шрамов на челюстно-лицевой области, поговорим о том, как правильно выбрать зубную щетку и на что обратить внимание.
На прилавках превеликое множество различных средств гигиены для полости рта. Советуют помимо щетки обязательно приобретать зубную нить и средство для полоскания после чистки ротовой полости. Ручные ЗЩ – самые эффективные, потому что человек в состоянии совершать правильные массажные движения на деснах. Электрические хороши по-своему, но все же предпочтение следует отдать именно первому типу.
Обратите внимание на материал, из которого сделана щетина. Вопреки распространенному мнению, что натуральные волокна лучше, стоит выбирать нейлоновые зубные щетки и нити. Они крепче и не способствуют распространению микробов. Те, кто считает, что хорошая ЗЩ должна быть твердой и жесткой – глубоко ошибаются. Такая щетина сильно травмирует десна. Со временем это приводит к ослаблению и кровоточивости полости рта, развитию кариеса и повышенной чувствительности зубов. Поэтому щетка должна быть soft (мягкая) или sensitive (для чувствительных зубов). Может показаться, что такое устройство не достаточно хорошо очищает зубную эмаль. Это, скорее всего, оттого, что человек неправильно чистит зубы. Процедура должна занимать минимум 5 минут. Во время чистки зубов тщательно массируются десна, и проводится «капитальный клининг».
Обязательно посмотрите на упаковку перед покупкой. Она не должна быть повреждена. На ней присутствует маркировка «исследовано клинически», указана страна, место и дата производства, а также конечный срок эксплуатации. В среднем зубную щетку нужно менять каждые три месяца, однако бывает и так, что она изнашивается достаточно быстро. Это может свидетельствовать о неправильном использовании или плохом качестве.
