Ученые установили: детские зубы портятся вовсе не от конфет
Бытует известное предостережения стоматологов, слышанное неоднократно: употребление большого количества сладкого приводит к образованию кариеса зубов у детей. Однако опубликованные исследования американских ученых частично опровергают эту точку зрения. Оказывается, не только углеводы портят зубы! Ученые свидетельствуют о значительном влиянии стрессовых ситуаций на развитие стоматологических болезней.
На протяжении всей жизни организм человека сталкивается со стрессовыми ситуациями. Многие понимают, к чему приводят стрессы: это тревожные состояния, панические атаки, бессонница, вызывающая вялость и раздражительность. Но такие понятия, как стресс и здоровье полости рта, люди раньше не связывали между собой.
Пациенты, которые находятся в состоянии стресса, как правило, пренебрегают правилами гигиены полости рта. Ведь, когда человек чем-то обеспокоен, ему сложно сосредоточивать внимание на простых ежедневных гигиенических процедурах. Правильная двухразовая чистка зубов, использование зубной нити отходит на второй план. Плохое питание также является следствием стресса: когда человек в депрессии, он может употреблять большое количество сладкого и продуктов с высоким содержанием углеводов, приводящих к развитию кариеса зубов.
Существует еще один интересный нюанс взаимосвязи между стрессом и здоровьем зубов. На самом деле не только стресс вызывает повреждение эмали. Проблемы с зубами могут также увеличивать уровень стресса и тревоги. Кроме того, наша способность терпеть зубную боль усугубляет переживание стрессовой ситуации. Как следствие – интенсивность боли в стрессовой ситуации становится намного экстремальнее.
Следует помнить, что если у вас возникли эмоциональные проблемы, то не стоит забывать о состоянии зубов. Потратьте время на уход за ротовой полостью. Также не стоит прибегать к вредным привычкам, курить, употреблять алкоголь, чтобы снять стресс. Вместо этого примените максимально возможные меры для снятия напряженности в вашей жизни. В такой период хорошо заняться физическими упражнениями, увеличить протяженность сна. Если вы страдаете от крайнего беспокойства или депрессии, то необходимо обратится за помощью к специалистам.
Обязательно посетите стоматолога, если вы обнаружили, что ваше депрессивное состояние вызвано проблемы с зубами или деснами…
