Лучше предотвратить, чем лечить
Любой стоматолог дает своему пациенту много рекомендаций, как надолго сохранить здоровье зубов и десен. Полоскания, витамины, специальные зубные щетки и пасты. Рекомендации могут быть разными, но есть две основные, пренебрегать которыми нельзя ни в коем случае и которые являются основополагающими. Рекомендация первая – чистка зубов не меньше двух раз в день. Рекомендация вторая – регулярные посещения стоматолога.
Самое главное для здоровья зубов – их чистота. Вопрос, а нужно ли чистить зубы и зачем это делать, вообще не должен возникать ни у кого. Чистить зубы нужно для того, чтобы убирать из полости рта, остающиеся там после еды кусочки пищи, которые, если останутся во рту надолго, могут стать причиной различных серьезных заболеваний. В первую очередь потому, что пища, оставаясь во рту, начинает разлагаться, а это ведет, самое меньшее, к неприятному запаху изо рта, не говоря уже о таких проблемах, как зубной камень, кариес и другие заболевания зубов.
То есть, чистка зубов является, в первую очередь, именно профилактикой заболеваний, а уж потом средством сделать зубы белее и красивее.
Благодаря современным технологиям мы уже давно избавлены от необходимости чистить зубы, чем придется. Для нас и наших зубов создано множество видов зубных щеток, удобных и достаточно функциональных. Щетина на щетке тоже делается не из натуральных, а специальных искусственных материалов, которые гораздо безопаснее и эффективнее очищают зубы.
Важно правильно подобрать для себя зубную щетку. В первую очередь нужно смотреть, сколько зубов покрывает щетина. В норме, под щетину должно попадать не более трех зубов. Чувствительность десен у всех разная, большинству подходят щетки с щетиной средней жесткости, но в случае повышенной чувствительности десен, лучше выбирать щетину помягче. Так и зубы будет чистить проще и болевых ощущений не будет. Чтобы можно было контролировать срок использования, производители некоторых щеток делают специальную щетину-индикатор, которая выцветает, когда щетку пора заменить.
Немалой популярность пользуются сейчас и межзубные нити. Правда, эффективность их высока только в качестве дополнения для привычной зубной щетки. Полностью заменять нитью щетку нецелесообразно.
Одно из самых эффективных средств для чистки зубов – гидромассажный прибор, который не только очищает зубы с помощью направленной струи воды, но и мягко массирует десны улучшая кровообращение.
Если щетки под рукой нет, то, как крайнее средство, может подойти даже жевательная резинка.
И самое главное – регулярно посещать стоматолога. Своевременный осмотр помогает предотвратить или вылечить заболевания в начальной их стадии, что значительно упрощает жизнь. Ведь, как говорится, лучше предупредить, чем лечить.
